文章标题： iPhone充电充多少：那些让人哭笑不得的“常识”与真相

开篇：

嘿，朋友们，你们是否也曾被那些关于iPhone充电的“常识”困扰过？比如说，每次充电要充到100%才行？或者是，每次充电都要充满12小时，这样才能保证电池寿命？哎呀，其实这些“常识”都是让人哭笑不得的误区。今天，咱们就来聊聊这些让人头疼的问题，一起揭开真相吧！

第一部分：充电到100%的误区

你知道吗？很多人都有一个误区，认为每次给iPhone充电都得充到100%才行。但实际上，过度充电并不利于电池健康。现在的手机电池都是锂电池，而不是以前的镍氢电池。锂电池的充电次数是有限的，而且过度充电会导致电池过热，从而影响电池寿命。所以，其实，当你看到电量已经充到90%或者95%的时候，就可以考虑拔掉充电器了。

第二部分：充电时间的迷思

还有一个常见的误区是，每次充电都得充满12小时。哎呀，这可是老黄历了！现在的手机，包括iPhone，都采用了先进的充电技术，可以在很短的时间内充满电。而且，如果你让手机充电过夜，其实并不需要担心过充的问题，因为手机在电量充满后会自动停止充电。所以，以后别再让手机“守夜”了，让它好好休息吧！

第三部分：日常充电的小技巧

当然，除了这些误区，还有一些日常充电的小技巧，可以帮助你更好地保护iPhone的电池。比如，尽量避免在低温或高温环境下充电，因为这会影响电池的性能。还有，不要等到电池电量耗尽再充电，最好在电量低于20%的时候就及时充电。

结尾：

所以说，关于iPhone充电的“常识”，其实有很多都是误区。希望大家以后不要再被这些误导了。记住，适度充电，合理保养，才能让你的iPhone电池更长寿哦！下次当有人再告诉你那些“常识”时，你就可以笑着摇摇头，说：“老朋友，那是过去式了！”